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Free Hatha Yoga class di Fine Anno
Dicembre 27, 2017 @ 7:00 pm - 8:30 pm
LEZIONE GRATUITA PER GLI ASSOCIATI PER SALUTARE INSIEME IL VECCHIO ANNO E PER ACCOGLIERE QUELLO NUOVO.
Ci aspettiamo di trovare l’essenza ed il significato del tutto, al di fuori o al di sopra di noi stessi e del nostro mondo, mentre invece, nell’alternanza tra inspirazione ed espirazione, tra cielo e terra, tra Yin e Yang, la santità viene creata eternamente.
Vi aspetto per praticare insieme:
Anuloma Viloma Pranayama, saluto al Sole e saluto alla Luna, posizioni per apertura del bacino ed apertura del cuore, rilassamento profondo.
PORTARE UNA COPERTINA, UN CUSCINO E SE LO AVETE UN TAPPETINO.
dalle ore 19 alle ore 20.30
A cura di Monica Gala, insegnante di Yoga.
POSTI LIMITATI, PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Per info e prenotazioni: cell. Monica: 3476961312 tel. 055 538 5341 email:info@lecurandaie.it