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Workshop yoga bambin* genitore
Marzo 26, 2017 @ 10:00 am - 11:30 am
La condivisione della pratica yogica fra genitore e figlio attraverso il canale del gioco, tale da rendere la proposta dell’esercizio fisico divertente e coinvolgente. Lo yoga, svolto nella fase della crescita, agisce sulla flessibilità della schiena e sull’aumento della percezione corporea, sul controllo del respiro, sulla presenza e la concentrazione, sull’alfabetizzazione emotiva, sul rafforzamento dell’autostima e sulla sensibilizzazione ad alcuni valori portanti dalla filosofia yogica (aiuto reciproco, cooperazione, equilibrio).
Durante le sessioni bambini e genitori condividono l’esperienza fisico-ludica degli esercizi resi adatti ai piccoli attraverso la metodologia del gioco e della partecipazione attiva.
Età dei partecipanti: coppie di un genitore più un bimbo di età compresa fra i 5 e i 9 anni.
Durata della sessione: incontri da 90 minuti ciascuno.
Progetto a cura di Francesca Campigli
Per info ed iscrizioni:
info@lecurandaie.com – tel. 055 538 5341
postazionedilavoro@gmail.com – 3394023218
Costo 15 € per gli associati 2017.( è sufficiente un tesserato tra genitore o figli*). Il costo dell’incontro si intende per la coppia (genitore+figli*)