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Yoga nel post parto
Marzo 30, 2017 @ 2:00 pm - 3:00 pm
Dopo la gravidanza praticare yoga può essere funzionale al recupero del tono e la forza muscolare, in particolare addominale, per correggere difetti e sovraccarichi posturali dovuti al neonato, che deve essere tenuto in braccio molto spesso e costringendo il fisico a posizioni innaturali, oltre a ridurre i livelli di ansia, lavorando in sintonia col respiro.
I corsi sono tenuti da Rebecca Zacchi, una eccellente professionista specializzata nell’impiego di queste discipline nel periodo perinatale.
L’attività è organizzata dall’associazione Oramamma.
Per prenotare telefonare al 055 5385341 oppure al 370 30 34 039 oppure info@oramamma.com
Pacchetti di 5 lezioni (10 euro l’una).
Con l’acquisto di 2 pacchetti da 5 lezioni gratis una seduta individuale con valutazione posturale.
E’ anche un regalo molto bello da fare!